Кроссфит - это тренировочная методика на основе варьирующихся интенсивных силовых и функциональных упражнений. В программе комбинируются бег, прыжки, канат, работа со свободными весами, упражнения на кольцах и многие другие виды активности.
Тренировки проходят на спортивной площадке парка в 12:30. Участие бесплатное.