В парках Москвы будут бесплатно преподавать 20 видов йоги, информирует официальный сайтмэра Москвы.
Бесплатные уроки йоги начнутся 1 июня в 36 парках столицы и продлятся до 31 августа.
Преподаватели познакомят желающих с 20 видами йоги. Например, посетители парков смогут повторить или освоить новые асаны и пранаямы (дыхательные упражнения) хатха-йоги, кундалини-йоги, аштанга-виньяса-йоги, каула-йоги и power-йоги.
Подробное расписание занятий можно найти на сайте парков, его опубликуют за несколько дней до старта уроков.
Источник: MolNet.ru