Бесплатные уроки йоги


 

Расписание бесплатных тренировок

20 декабря
18.30-19.30 йога Айенгара (Себастьян Дюпон)
19.30-20.30 Динамика и балансы (Инна Антоньева)
20.30-21.30 Йогатерапия (Екатерин Романова)

21 декабря
18.30-19.30 Хатха йога (Сергей Кравченко)
19.30-20.30 Хатха йога. Исправление осанки (Екатерина Аристова)
20.30-21.30 Хатха йога (Мария Бочарникова)

22 декабря
11.00-12.00 Йога Айенгара (Татьяна Чащина)
12.00-13.00 Хатха йога (Сергей Кравченко)
13.00-14.00 Танец живота (Яна Шатравка)
14.00-15.00 Хатха йога (Екатерина Аристова)
15.00-16.00 Аштанга-виньяса йога (Виталий Павлович Апостолов)
16.00-18.00 Просмотр фильмов о направлениях йоги с комментариями Виталия Павловича Апостолова и Екатерины Аристовой