Экофестиваль 1 августа в "Новом книжном"


Программа фестиваля:

13:30-14:30 –

Площадка 1 - Мастер-класс «Йога для современного человека»

На мастер-классе от Школы Каула-йоги, преподаватель расскажет о том,

· что такое йога и зачем она нужна

· как войти в практику легко и получать от нее максимум удовольствия,

обретая гармонию жизни, физическое и эмоциональное здоровье и силу для реализации своих задач.

Занятие будет состоять из короткого вступления, комплекса упражнений йоги для быстрого снятия напряжения и перезагрузки организма (для выполнения которого не потребуются коврики и специальная одежда), медитация начального уровня, чтобы остановить мысленный поток, упражнения на расслабление. В конце будет время, чтобы ответить на вопросы участников мастер-класса.

Мастер-класс проводит: Юля Дмитриева - Преподаватель Каула-йоги, Йогатерапии. Познакомилась с йогой в 2007. Практиковала ее 2 года на Бали, затем в Москве продолжила практику в Школе Каула-йоги

Площадка 2 – Роспись хной «Мехенди» от Дарьи Мамоновой - мастер мехенди с опытом работы 4 года.

Мехенди - искусство рисования на теле с помощью хны. Натуральный краситель оставляет на коже рыж-коричневый след, рисунки держатся около двух недель. Таким образом, мехенди является прекрасной заменой татуировок - экологичной, безболезненной и очень красивой! Кроме того, все узоры несут в себе положительное значение и энергетику: загадайте желание во время росписи и будьте уверены - оно обязательно сбудется!

14:30 – 16:00 – Мастер класс о вкусной и здоровой пище

В процессе Мастер-класса приготовим:

Сыр Домашний - Вау!!!

Тушеные овощи приготовленные на пару с использованием специй - Пальчики Оближешь!!!

Кашмирский Чай с применением Шафрана- Короля Специй!!!

Лечебное Масло Гхи -масло которое не требует специального хранения в холодильнике и может стоять на кухонной полке в закрытом виде.

Мастер-класс проводят Саламатов Евгений и Саламатова Татьяна специалисты школы здорового питания.

· Всем пришедшим на фестиваль подарок от журнала «Домашний Очаг»

ВХОД СВОБОДНЫЙ! Мы ждем Вас по адресу : м. Сухаревская, Малая Сухаревская площадь, д.12, ТЦ «Садовая Галерея»