Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 526
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Бесплатный образовательный проект Junior Campus Образовательный проект BMW Group Россия Junior Campus позволяет участникам узнать о безопасном и ответственном поведении на дороге, об устройстве автомобилей и экологично... Подробнее... 
Музыкальные выходные для детей и подростков! «Музыкальные выходные» — это интенсивный творческий марафон, где за 2 дня дети не только попробуют себя в роли вокалистов и инструменталистов, но и выйдут на сцену с гото... Подробнее... 
Московский марафон настольных игр Московский марафон настольных игр — это не только способ познакомиться с различными настольными играми и отточить игровое мастерство, но и возможность проявить свои анали... Подробнее... 
Лазертаг на льду: активное развлечение для любителей экстрима С 7 декабря по воскресеньям гостей Главного катка страны не ВДНХ ждут захватывающие игры — лазертаг на льду! Подробнее... 
День без турникетов Очередная бесплатная акция в рамках проекта «День без турникетов» пройдет с 28 ноября по 4 декабря 2025 года. Подробнее... 