Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 522
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Отдыхайте с головой! В субботу 26 июля в парке «Музеон» (ЦДХ) пройдёт фестиваль «Игры разума». Подробнее... 
Соревнования по симрейсингу на улице Профсоюзная Гостей ждут реалистичные заезды на гоночных сиденьях с рулем и педалями – погружение в мир автоспорта для новичков и профессионалов. Подробнее... 
Бесплатный вход в музей Атом на фестивале игровой индустрии «Реактор» Музей АТОМ приглашает на фестиваль игровой индустрии «Реактор». Пройдёт он в дни празднования Дня рождения ВДНХ — 2 и 3 августа. Все выходные дети и взрослые смогут сыгра... Подробнее... 
Сергей Трофимов выступит с бесплатным концертом в парке Яуза Уже в эту среду, 27 августа, в парке Яуза состоится живое выступление Сергея Трофимова — известного певца, композитора и автора популярных хитов. Начало концерта в 19:00 ... Подробнее... 
Семейные выходные в Парке Победы Летом и осенью 2025 года в Парке Победы вновь проходит акция "Семейные выходные". Подробнее... 