Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 527
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Музей «АТОМ» в павильоне №19 на ВДНХ: когда можно посетить экспозицию бесплатно В декабре в течении шести дней все желающие смогут бесплатно посетить научно-технологический музей. Подробнее... 
Лазертаг на льду: активное развлечение для любителей экстрима С 7 декабря по воскресеньям гостей Главного катка страны не ВДНХ ждут захватывающие игры — лазертаг на льду! Подробнее... 
Семейный математический фестиваль «Пифагоровы Штаны» в школе «Новый взгляд» 7 декабря в 14:00 приглашаем детей и родителей на семейный математический фестиваль «Пифагоровы Штаны», который пройдет в кампусе "Нового взгляда" — одной из самых технол... Подробнее... 
Тренировка с мастером спорта по фигурному катанию на Winter Fest 20 декабря с 15:00 до 16:00 на площадке Winter Fest в Москве пройдет мастер-класс по фигурному катанию от профессионального спортсмена, мастера спорта Никиты Нефедова. Подробнее... 
Новогоднее созвездие игр в Московском дворце пионеров С 20 по 28 декабря приглашаем школьников и жителей столицы в мир весёлых активностей и праздничного азарта — на игровую программу «Новогоднее созвездие игр» в рамках горо... Подробнее... 