Скалолазный тренажёр ТЦ "Экстрим"

06.08.2013 16:05 Просмотров: 1410 Печать | E-mail Показать на карте

Скалодром могут посещать все, включая детей - лет с 4-х. Они с удовольствием покоряют свои первые вершины. Можно просто в удовольствие полазить с друзьями, активно провести время или весело и активно отпраздновать какой-либо праздник или день рождения. Можно поучиться - для тех, кому по душе красота исполнения движений, полнота и глубина ощущений от каждого действия, для тех, кто любит решать разнообразные увлекательные задачки на вертикали, а не просто лазить, стремясь к потолку.

Вся техника отрабатывается внизу, просто лазание вверх - это уже результат: с хорошей техникой это не проблема.

Для первого посещения скалодрома, если вы хотите лазить наверх, нужен напарник для страховки: он может лазить с вами, а может просто вас страховать, не участвуя в процессе лазания) + форма для лазания (любая удобная - футболка, трико - не стесняющая движения, легкая, комфортная) + пластырь или перчатки-велосипедки (на всякий случай, особенно для слишком темпераментных людей, чтобы руки не страдали от мозолей и потертостей) + заколка для волос (для тех, у кого некороткие волосы - чтобы избежать случайного попадания волос в страховочное устройство типа гри-гри) + вода (чтобы избежать жажды, лучше об этом позаботиться заранее - при необходимости ее можно купить на 3-м этаже в кафе) + все необходимое снаряжение с учетом специальной обуви для лазания (скальников) + урок страховки.

• Есть:

- душ-раздевалка (ключ находится на столе инструктора),
- металлические шкафы для ценных вещей и одежды (ключи от шкафчиков выдаются под залог 100 рублей с последующим возвратом суммы залога),
- систем и кампус-борд,
- скалолазный тренажёр для подтягивания и закачки пресса.

По будням с 20.00. до 22.00. тренажёр полностью отдан под групповые тренировки.

• Адрес: Скалодром находитсяв Торговом Центе "Экстрим", расположенном по адресу: г. Москва, ул. Смольная, д. 63Б (на третьем этаже, центральный лифт, после выхода из лифта налево и направо по ряду первый павильон).
  
  

• График работы:

По будням (по производственному календарю): 15.00-20.00.
В будние дни (по производственному календарю) для посетителей вечерних.
Занятий по техничному скалолазанию скалолазный тренажёр работает с 20.00 до 22-00.
Выходные и праздничные дни: 10.00-21.00.

• Цены:

Пробные подъемы на стену (2 подъема) не более 15 минут на 2 подъёма!): 250 руб.
будние дни с 15-00 до 20-00 (20.00.- 22.00. ТОЛЬКО для вечерних групповых занятий с инструктором) и выходные, праздничные дни с 10-00 до 21-00
Лазание на скалолазном тренажёре (без лимита): 200 руб.
1 час занятий с дежурным инструктором (НЕ персональное занятие!)(1-5 человек): 750 руб за 1 час с 1 человека.
Урок страховки: 100 руб.
Вечерние занятия по скалолазанию для взрослых: 450-600 руб. за 2 часа.

• Сайт: www.rock-climbing.ru

Автор статьи: Ирина Ткачук.