Главная / Афиша / Мастер-классы по йоге и цигуну в Центре боевых искусств «Дамо»

Мастер-классы по йоге и цигуну в Центре боевых искусств «Дамо»

По вторникам, четвергам и субботам в Центре боевых искусств «Дамо» проходят социальные мастер-классы опытных инструкторов по йоге и цигуну. Эти духовные, физические и психологические практики кардинально улучшают здоровье и способствуют внутренней гармонизации.


Расписание занятий

Вторник и четверг: 13:00–14:00

Занятия проводит Олег Валентинович Думчев — инструктор по йоге и цигуну. Мастер-класс включает упражнения, направленные на поднятие иммунных свойств организма, релаксацию при стрессовых ситуациях, а также дыхательные практики.

Суббота: 13:00–14:30

Занятия ведет Надежда Геннадьевна Харитонова — инструктор по йоге. На занятиях проводится практика по нидра-йоге — эффективной технике для расслабления и снятия зажимов и телесных блоков. Она проста в изучении и доступна для всех возрастов.

Суббота: 16:00–17:00

Занятия проводит Наталья Федоровна Куксова — инструктор по оздоровительному цигуну. Комплексы упражнений, предлагаемые для изучения, составлены и рекомендованы Всекитайской ассоциацией оздоровительного цигуна. Это традиционные комплексы лечебной гимнастики цигун для различных внутренних органов и систем организма: сердечно-сосудистой системы, нервной системы, глаз, органов пищеварения, для снижения веса и улучшения обмена веществ, для органов чувств и др.

Более подробно о занятиях — на сайте Центра боевых искусств и оздоровительных практик «Дамо».

МЕСТО: павильон №52–53.

ВРЕМЯ: вторник, четверг 13:00–14:00; суббота 13:00–14:30, 16:00–17:00.

КОНТАКТЫ: все справки по телефону +7(916)041-41-46 (Наталия).

СТОИМОСТЬ: по зову сердца.

Сайт ВДНХ

Подписка на новости

Смотрите также:

Первая благотворительная семейная ёлка «Мультяшки» Первая благотворительная семейная ёлка «Мультяшки» 24 декабря в самом крупном павильоне ВДНХ откроется Первая благотворительная семейная ёлка «Мультяшки», которую организовали киностудия «СОЮЗМУЛЬТФИЛЬМ» в честь своего юб... Подробнее...
Фильм «Привитые: любовь, страх и вакцины» + дискуссия Фильм «Привитые: любовь, страх и вакцины» + дискуссия На что вы пойдете, чтобы защитить своих любимых? Болезни, от которых мы, по большому счету, избавились сорок лет назад, опять возвращаются. Во всем мире дети заболевают ... Подробнее...
Квесты по городу от компании QuestPlanet Квесты по городу от компании QuestPlanet Квесты по городу от компании QuestPlanet - это возможность отлично провести время на свежем воздухе с семьей, друзьями, любимым человеком или коллегами по работе! Подробнее...
Праздник больших светящихся шаров Праздник больших светящихся шаров 3 ноября в парке «Останкино» состоится самое романтичное и красивое событие этой осени – «Праздник больших светящихся шаров». Подробнее...
Юбилейная праздничная выставка кошек в Сокольниках! Юбилейная праздничная выставка кошек в Сокольниках! 3 и 4 сентября 2016г. в павильоне № 2 Парка «Сокольники» будет проводиться большая Международная выставка кошек всех пород «Кубок «Валенсии» - Юбилей 25 лет». Подробнее...

Свяжитесь с нами

В Контакте: santandrey

По вопросам сотрудничества: reklama@anothercity.ru

Для ваших анонсов о ваших событиях и интересных местах: anons@anothercity.ru

По вопросам работы портала: admin@anothercity.ru