Главная / Интересное / 1 июля стартует проект «Йога в парках»

1 июля стартует проект «Йога в парках»

С 1 июля на территории 20 парков, подведомственных Департаменту культуры города Москвы, можно бесплатно заняться йогой под открытым небом. Мосгорпарк и Yоga Journal запускают девятый сезон проекта «Йога в парках» в офлайн-формате.

На протяжении восьми лет на территории столичных парков проходили регулярные тренировки от Yoga Journal. Во время режима самоизоляции в начале мая девятый сезон проекта стартовал в онлайн-формате и на протяжение почти двух месяцев занятия проходили на платформе Zoom. 

С 1 июля все желающие вновь смогут заниматься йогой на открытом воздухе в любимом парке. Программа «Йога в парках» сформирована таким образом, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать наиболее подходящие для себя направление. Посетителей ждут не только классические виды, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса флоу с динамическими связками и даже медитации, например, Heartfulness на поддержание и приобретение гармонии с самим собой.  

Проводят занятия сертифицированные преподаватели с опытом работы не менее 1 года. Тренировки будут проходить утром и вечером длительностью от одного до полутора часов в зависимости от вида практики. Каждое занятие состоит из силовых и расслабляющих асан, дыхательных практик и медитативных упражнений. Практики рассчитаны на любой уровень физической подготовки. Новичкам преподаватели предложат облегченные асаны. 

Для допуска к участию необходимо принести с собой коврик, также рекомендуем надеть комфортную для занятий одежду. Если на улице холоднее 18 градусов тренировки проходить не будут, в случае дождливой погоды, практики проводятся только в тех парках, где есть навесы, например, в саду «Эрмитаж» и парке «Северное Тушино». 

Обращаем внимание, что на территориях парков Москвы продолжают действовать ограничения. Посетители должны иметь индивидуальные средства защиты и соблюдать социальную дистанцию. 

Узнать расписание занятий в Парке Горького, парке искусств «Музеон», ландшафтном парке «Митино», сквере по Олонецкому проезду, усадьбе Воронцово, парке «Сокольники», саду «Эрмитаж», Лианозовском парке, парке «Дубки», Измайловском парке, Перовском парке, зоне отдыха «Терлецкая Дубрава», саду имени Баумана, парке «Ходынское поле», Таганском парке, парке «Красная Пресня», зоне отдыха «Красногвардейские пруды», парке «Фили», парке Кузьминки и «Северное Тушино» можно по ссылке:
 https://yogajournal.ru/parks/schedule/. 

Подписка на новости

Смотрите также:

Золотые черепашки Золотые черепашки «Золотые черепашки. Школа планеты Земля» - новый эколого-просветительский проект крупнейшего фестиваля дикой природы «ЗОЛОТАЯ ЧЕРЕПАХА» Подробнее...
Дмитрий Марков Дмитрий Марков Лучший социальный фотограф России Дмитрий Марков получил спецприз премии имени Анны Политковской «Камертон» Подробнее...
Моспродюсер Моспродюсер Стартовал новый сезон проекта «Плейлист Моспродюсер | Музыка в парках» Подробнее...
Экосбор Экосбор С 2022 года России начинают действовать новые правила для производителей: теперь они будут нести ответственность за выпущенную ими упаковку товаров. Подробнее...
Экотропа Экотропа Экотропу со смотровыми площадками и качелями откроют в будущем парке «Яуза» в сентябре. Подробнее...

Свяжитесь с нами

В Контакте: santandrey

По вопросам сотрудничества: reklama@anothercity.ru

Для ваших анонсов о ваших событиях и интересных местах: anons@anothercity.ru

По вопросам работы портала: admin@anothercity.ru