Где в Москве можно заниматься спортом бесплатно
13.11.2015 16:52 Просмотров: 1309
Не ходить на спорт, потому что нет денег — эта отмазка не работает! В Москве есть места, неплохо оборудованные, для бесплатных занятий и фитнесом, и йогой, и кикбоксингом, и пауэрлифтингом!
1. Физкультурно-оздоровительный комплекс «Красный строитель»
Можно бесплатно играть в волейбол.
Тренировки проходят по субботам с 14:00 до 16:00.
Фитнес-йога для всех желающих:
ПН и СР: 17:00 — 21:00
ВТ и ЧТ: 10:00 — 12:00
ПТ: 17:00 — 19:00.
Мини-футбол для всех желающих.
ПН: 08:00 — 13:00
СР: 09:00 — 13:00
ПТ: 10:30 — 13:00.
Место: ул. Дорожная, 44
2. Центр боевых искусств «Фортуна»
Рукопашный бой для детей и взрослых 10-21 года. Кикбоксинг для детей и взрослых 10-21 года и фитнес для подростков и взрослых 15-40 лет.
Место: Уваровский пер., 12
3. Физкультурно-оздоровительный комплекс «Марьина роща»
Большой современный комплекс, где есть все необходимое для занятий спортом и укреплением здоровья. Комплекс предоставляет большие возможности для всех желающих заниматься спортом с любым уровнем физической подготовки, в том числе и для людей с ограниченными возможностями.
Тренажерный зал 14-70 лет:
ПН, СР, ПТ и ВС: 09:00 — 22:00
Место: 3-я ул. Марьиной Рощи, 8.
4. Муниципальное учреждение «Кругозор»
Программа, которую реализует «Кругозор», предусматривает создание условий для воспитания социально-активной и всесторонне развитой личности. В рамках этой программы осуществляется реализация социально-воспитательных досуговых проектов.
Реализацию программы осуществляет квалифицированный педагогический коллектив. Фитнес и аэробика для всех желающих 18-55 лет:
ВТ и ЧТ: 19:00 — 20:00.
Аэробика, спортивный хип-хоп для всех желающих 5-25 лет:
ПН и ПТ: 14:30 — 21:30.
Тренажерный зал для всех желающих 14-50 лет:
ПН, ВТ, ЧТ, ПТ: 16:00 — 20:00.
Место: Рязанский пр-т., д. 31
В клубе проводятся фитнес-тренировки, направленные на укрепление здоровья и физической формы. Также в клубе тренируются спортсмены-разрядники по силовому троеборью (пауэрлифтингу).
Фитнес для взрослых и детей.
с понедельника по субботу с 17:00 до 21:30.
Бодибилдинг для взрослых и детей.
с понедельника по субботу с 17:00 до 21:30.
Для школьников — дополнительное время: ПН, СР, ПТ: 15:30 — 17:00 (по записи).
Пауэрлифтинг для взрослых и детей.
с понедельника по субботу с 17:00 до 21:30.
Для школьников — дополнительное время: ПН, СР, ПТ: 15:30 — 17:00 (по записи).
Место: Троицк, Октябрьский проспект, д. 4
6. Досуговый центр «Бригантина»
Досуговый центр «Бригантина» знаком, пожалуй, каждому коптевцу. И это неудивительно, потому как на протяжении долгого времени «Бригантина» была и по-прежнему остается единственным досуговым центром в районе.
Фитнес для взрослых от 18 лет:
- ПН — 18:30 — 21:00, 20:00 — 21:00;
- ВТ — 19:00 — 20:00, 20:00 — 21:00;
- СР — 11:30 — 12:30, 19:00 — 20:00;
- ЧТ — 11:30 — 13:00, 20:00 — 21:00;
- ПТ — 19:00 — 21:00;
- СБ — 10:30 — 11:30.
Место: ул. Зои и Александра Космодемьянских, 35/1
Смотрите также:
Бесплатные ретро игры ждут ребят на Тверской площади На Тверской площади и Тверском бульваре организована бесплатная игровая площадка, где можно поиграть в приставку, настольный теннис, петанк, городки и попробовать ретроиг... Подробнее... 
Нефтеград. Детская интерактивная площадка на ВДНХ Это уникальное игровое пространство, которое знакомит детей с полным циклом работы нефтегазовой компании — от геологоразведки и добычи до переработки, транспортировки и с... Подробнее... 
Бесплатный сбор клубники в Совхозе им. Ленина Участие доступно только тем, кто добрался на бесплатных автобусах ЗАО «Совхоз имени Ленина» от станции метро Домодедовская (выходы 8, 9, 10). Подробнее... 
Воспитанники Московского дворца пионеров покоряют научное сообщество Научные работы московских школьников опубликованы на международной платформе. Подробнее... 
Первый беспилотный трамвай выйдет на линию в Москве осенью В Москве этой осенью на линию выйдет первый беспилотный трамвай. Испытания инновационного транспорта прошли успешно. Подробнее... 