Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 912
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Фестивальная площадка «Московские сезоны» на Тверской площади С 12 декабря 2025 года по 11 января 2026 года Тверская площадь становится одной из центральных площадок фестиваля «Путешествие в Рождество». Здесь можно почувствовать атм... Подробнее... 
Открытие зимнего фестиваля "Winter Fest 2026" от Ильи Авербуха на Ходынском поле 7 декабря, в воскресенье на катке в Москве в парке «Ходынское поле» состоится открытие Всероссийского зимнего фестиваля на льду Winter Fest-2026, a также флешмоб, приуроч... Подробнее... 
Лед зовет: Всемирный день катания на коньках на Главном катке страны 14 декабря на катке ВДНХ состоится грандиозный праздник в честь Всемирного дня катания на коньках. Ждем всех, кто любит лёд, скорость и активный образ жизни! Подробнее... 
Новогодняя программа в ЦДМ Весь декабрь и январь гостей «Центрального Детского Магазина на Лубянке» ждет большая новогодняя программа: снежное шоу, иммерсивные представления, парады сказочных герое... Подробнее... 
Музей «АТОМ» в павильоне №19 на ВДНХ: когда можно посетить экспозицию бесплатно В декабре в течении шести дней все желающие смогут бесплатно посетить научно-технологический музей. Подробнее... 