Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 895
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Новый бесплатный квест от проекта «Усадьбы Москвы» С 19 июля у любителей городских приключений появится новый повод отправиться на прогулку по Москве — проект «Усадьбы Москвы» запускает увлекательный квест «Тайны старого ... Подробнее... 
Бесплатный мастер-класс по 3D-печати и рисованию 3D-ручкой Мастер-класс в МедиаLAB предоставит вам шанс познакомиться с технологиями FDM и SLA, освоить работу на настоящем 3D-принтере и лично изготовить собственную оригинальную м... Подробнее... 
День открытых дверей "Старт в IT" Мероприятие для тех, кто мечтает о карьере в IT, но не знает, с чего начать! Подробнее... 
Масштабный фестиваль науки и искусства «What?!» Фестиваль объединит в себе 50 форматов от лекций и мастер-классов до скептик-шоу, выставок и научных спектаклей Подробнее... 
Фестиваль неолимпийских видов спорта пройдет на ВДНХ В течение дня гости выставки смогут не только наблюдать за занятиями по паркуру, катанию на роликах и самокатному фристайлу, но и стать их участниками. Подробнее... 