Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 895
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Узнаем больше о национальных блюдах на фестивале «Русская кухня — 2025» В программе: мастер-классы по приготовлению национальных блюд, дегустации исторических рецептов, конкурсы и викторины для всей семьи, а также знакомство с диковинными лак... Подробнее... 
Дополненная реальность и квесты: чем детям заняться на площадках "Лета в Москве" Масштабную программу мероприятий для детей подготовили в рамках проекта "Лето в Москве". Юных горожан ждут фестивали, игры, творческие лагеря и другие увлекательные актив... Подробнее... 
Мастер-класс для детей (6-9 и 10-15 лет) "Нейросети/Создаем компьютерную игру в Roblox" Ваш ребенок проводит все свободное время за компьютером или планшетом? Любит фантазировать и придумывать что-то новое? Пора направить его интерес в правильное русло! Подробнее... 
Бесплатный мастер-класс по 3D-печати и рисованию 3D-ручкой Мастер-класс в МедиаLAB предоставит вам шанс познакомиться с технологиями FDM и SLA, освоить работу на настоящем 3D-принтере и лично изготовить собственную оригинальную м... Подробнее... 
Новый бесплатный квест от проекта «Усадьбы Москвы» С 19 июля у любителей городских приключений появится новый повод отправиться на прогулку по Москве — проект «Усадьбы Москвы» запускает увлекательный квест «Тайны старого ... Подробнее... 