Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 915
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Зимний спортивный фестиваль в Лужниках С 5 декабря 2025 года по 28 января 2025 года на Фестивальной площади олимпийского комплекса «Лужники» проходит Зимний спортивный фестиваль "Зима в Лужниках". Подробнее... 
Научные игры в технопарке физтех лицея им. Капицы Наука и научное знание никогда не были и не могут быть местом для замкнутых, высоколобых людей. Настоящий ученый должен уметь рассказать людям вокруг себя, над чем он раб... Подробнее... 
Спортивный фестиваль «Ретродискотека» Лужники превратятся в огромный танцпол на льду, где можно будет прокатиться под хиты
80-х, 90-х и 2000-х, поучаствовать в конкурсах костюмов в стиле разных эпох, станцева... Подробнее... 
Фестиваль «Атомные выходные на ВДНХ» состоится на катке Главной выставки страны Фестиваль в честь 80-летия атомной промышленности России и 500-летия начала освоения Россией Северного морского пути будет проходить на катке с 19 по 21 декабря с 10:00 д... Подробнее... 
ГастроЕлка: День Оливье в Доме Российской Кухни на ВДНХ 28 декабря в Доме Российской Кухни на ВДНХ пройдёт новогоднее гастрономическое представление «ГастроЕлка — 2026: День Оливье». Подробнее... 