Главная / Афиша / Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!

Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!

05.04.2015 18:26 Просмотров: 412 Печать | E-mail

Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.

Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.

Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.

Когда: 8 апреля 2015, 11:30
Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
Сайт: http://www.myata-club.com/

Подписка на новости

Смотрите также:

Бесплатный мастер-класс по макияжу Профессиональный визажист раскроет секреты грамотного экспресс-макияжа и поделится другими бьюти-лайфхаками. Подробнее...

Семейный архив актера Виталия Соломина станет частью юбилейной выставки Выставка "Преодолевая высокую стену" откроется в Доме-музее Щепкина за два месяца до 75-летия со дня рождения народного артиста России Виталия Соломина (1941-2002) Подробнее...

«Рождество в Тропининском доме» С 26 ноября 2015 г. по 7 февраля 2016 г. в Музее В.А. Тропинина и московских художников его времени пройдет выставка «Рождество в Тропининском доме» Организаторами данн... Подробнее...

Кинопрограмма «Золотой век модернизма» В Москве в рамках второго Фестиваля фильмов об искусстве PERFORM на трех городских площадках с 4 по 30 июля 2017 года пройдет кинопрограмма «Золотой век модернизма». Подробнее...

МЕТРОПОЛИС Green Weeks: экологичным быть модно Все июльские выходные на фестивале МЕТРОПОЛИС Green Weeks проходят мастер-классы и лекции об экологии, правильном питании и трендах эко-моды, а также утренние занятия й... Подробнее...