Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 916
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Мультибум с героями мультфильма "Белка и Стрелка" Летим к звёздам вместе с Белкой и Стрелкой! В эти выходные раскрываем тайны космоса и веселимся Подробнее... 
Мастер-класс "Мозаика- знакомство" Мастер-класс по изготовлению мозаики в римской или современной технике, продолжительность 2-4 часа. Подробнее... 
Новогодняя программа «Карусель подарков» на ВДНХ! С 2 по 11 января 2026 года на новогодней ярмарке ВДНХ пройдет специальная праздничная программа «Карусель подарков». Подробнее... 
Семейный квест «Путешественники во времени» на ВДНХ Приглашаем на новый семейный квест «Путешественники во времени», который пройдет в новогодние праздники! Подробнее... 
Гастрофестиваль «Вкусные морозы 2.0» в парке искусств «Музеон» В специальной гастрономической зоне будут работать павильоны столичных ресторанов и кафе с разнообразной кухней. Также здесь можно принять участие в играх и мастер-класса... Подробнее... 