Главная / Афиша / Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!

Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!

05.04.2015 18:26 Просмотров: 865 Печать | E-mail

Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.

Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.

Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.

Когда: 8 апреля 2015, 11:30
Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
Сайт: http://www.myata-club.com/

Подписка на новости

Смотрите также:

Куда сходить в выходные в Москве 20-21 октября Как интересно провести этот Weekend? Все самые интересные места, куда пойти в эти выходные в Москве: с друзьями, с детьми, с девушкой или одному! Подробнее...

На Страстном бульваре откроется выставка «Музыкальный театр. Истоки» Выставка будет работать до 26 декабря. Подробнее...

«Мотозима-2018» - на стыке сезонов Седьмая международная выставка техники для активного отдыха «Мотозима–2018», 02–04 ноября, КВЦ Сокольники Подробнее...

Иеромонах Фотий представляет программу «Иеромонолог» 20 октября в концертном зале «Москвич» состоится по-настоящему выдающееся событие: иеромонах Фотий представит новую программу «Иеромонолог». Подробнее...

Рыцарский турнир и фестиваль исторических видов спорта 3 и 4 ноября в Москве пройдёт уникальное мероприятие. Лучшие мастера исторической реконструкции и рыцарских сражений из более чем 18 стран съедутся в столицу на крупнейши... Подробнее...