Главная / Афиша / Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!

Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!

05.04.2015 18:26 Просмотров: 415 Печать | E-mail

Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.

Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.

Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.

Когда: 8 апреля 2015, 11:30
Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
Сайт: http://www.myata-club.com/

Подписка на новости

Смотрите также:

Премьерный показ «Звёздные Войны: Пробуждение Силы» в ЦДМ на Лубянке В ночь с 16 на 17 декабря в Центральном Детском Магазине на Лубянке состоится премьерный показ фильма «Звёздные Войны: Пробуждение Силы», организаторами которого выступ... Подробнее...

Встреча "Слезть с «офисной иглы» или история дауншифтера" Мастер-класс по бизнес-дауншифтингу Пришло время раскрыть карты. Пришло время поделиться секретами и историческими нюансами становления одного свободного от офисной жизн... Подробнее...

Куда пойти в Москве в выходные 18-19 марта Вы уже готовы встречать весну? Предлагаем вам подборку весенних московских событий, они вовлекут вас в водоворот городской жизни и сделают выходные незабываемыми! Подробнее...

Вечер «День поэзии 2016, или Сплошные комплексы» в Театре.doc Откровения и рефлексии московских стихотворцев — ироничный поэтический вечер в Театре.doc. Подробнее...

Истории Симбада из Багдада С 13 июля по 27 августа, в театре "Практика", трижды в день будут проходить детские спектакли. Перед спектаклями для юных зрителей организуют игры и творческие мастерск... Подробнее...