Открытый урок по калланетике. БЕСПЛАТНО!
05.04.2015 18:26 Просмотров: 915
Калланетика - это система статичных упражнений, медленная и спокойная гимнастика, во время которой максимально растягиваются и сокращаются мышцы тела.
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетика включает в себя упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий калланетикой дает организму нагрузку равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Форма одежды - спортивная. Настроение любое! Физическая подготовка не имеет значения.
- Когда: 8 апреля 2015, 11:30
- Условия участия: Бесплатно. Запишитесь, пожалуйста, у администратора. +7 (499) 726 99 46, +7 (926) 383 16 15
- Где: метро Проспект Вернадского; Клуб «Мята», ул. Удальцова, д. 52
- Сайт: http://www.myata-club.com/
Смотрите также:
Новогоднее созвездие игр в Московском дворце пионеров С 20 по 28 декабря приглашаем школьников и жителей столицы в мир весёлых активностей и праздничного азарта — на игровую программу «Новогоднее созвездие игр» в рамках горо... Подробнее... 
Тренировка с мастером спорта по фигурному катанию на Winter Fest 20 декабря с 15:00 до 16:00 на площадке Winter Fest в Москве пройдет мастер-класс по фигурному катанию от профессионального спортсмена, мастера спорта Никиты Нефедова. Подробнее... 
Unity для начинающих — игра за 1 день! Хотите попробовать себя в разработке игр, но не знаете, с чего начать? Или уже пробовали Unity, но застряли на первых шагах? Тогда этот практикум — именно для вас. Подробнее... 
Зимний спортивный фестиваль в Лужниках С 5 декабря 2025 года по 28 января 2025 года на Фестивальной площади олимпийского комплекса «Лужники» проходит Зимний спортивный фестиваль "Зима в Лужниках". Подробнее... 
Попробуйте свои силы в посадке легендарного ракетоплана Интерактивный музейный комплекс «Буран» открыт для бесплатного посещения. Подробнее... 