27.04.2013 19:15 Просмотров: 2220
30 апреля в 17.00 в клубе «Йоге108» пройдет бесплатное пробное занятие по акро-йоге.
Контактная йога, соединившая в себе древние знания индийских йогов, динамичные элементы акробатики и сердечную доброту тайского массажа. Во время практики партнерам предлагается техника акробатического и терапевтического полета (поддержки), когда один партнер выступает в качестве опоры, а второй меняет асаны прямо в воздухе.
Открытый урок 30 апреля в 17.00 проведет в «Йоге108» Ульяна Сотникова.
Если вы никогда не практиковали акро-йогу – можно начать именно сейчас. Если у вас пока нет партнера – появится, приходите на занятия!
Что происходит на занятиях:
• Взаимная сонастройка и синхронизация в круге
• Классические йога-асаны – для разминки и подготовки тела к акро-полету
• Парная йога – контактное взаимодействие с использованием йога-асан, поддержек и переворотов для синхронизации партнеров
• Партнерская акробатика – контактное взаимодействие с использованием элементов цирковой акробатики
• Терапевтический полет – взаимные поддержки, обеспечивающие мягкое и естественное растяжение позвоночника и мышц
• Взаимное расслабление с использованием элементов классического тайского массажа.
Помощь одиноким людям в праздники и не только... Благотворительный фонд "Операция Бабушка" занимается помощью одиноким старикам по всей России. Подробнее...
Историческая реконструкция «Солдаты Победы: зима 1941-го» 6 декабря в парке 850-летия Москвы можно будет увидеть военную экипировку, оружие и технику тех лет, а также познакомиться с солдатским бытом. Подробнее...
Подводный робот своими руками: российский школьник бросил вызов дорогим аналогам Владимир Дорофеев, ученик 11 класса, занимается в лаборатории робототехники Московского дворца пионеров. Подробнее...
Как волонтеры университета спорта и туризма помогают людям и организациям 5 декабря в России отмечается День добровольцев. В Московском государственном университете спорта и туризма (МГУСиТ) рассказали, как в учебном заведении работает волонтер... Подробнее...