27.04.2013 19:15 Просмотров: 2221
30 апреля в 17.00 в клубе «Йоге108» пройдет бесплатное пробное занятие по акро-йоге.
Контактная йога, соединившая в себе древние знания индийских йогов, динамичные элементы акробатики и сердечную доброту тайского массажа. Во время практики партнерам предлагается техника акробатического и терапевтического полета (поддержки), когда один партнер выступает в качестве опоры, а второй меняет асаны прямо в воздухе.
Открытый урок 30 апреля в 17.00 проведет в «Йоге108» Ульяна Сотникова.
Если вы никогда не практиковали акро-йогу – можно начать именно сейчас. Если у вас пока нет партнера – появится, приходите на занятия!
Что происходит на занятиях:
• Взаимная сонастройка и синхронизация в круге
• Классические йога-асаны – для разминки и подготовки тела к акро-полету
• Парная йога – контактное взаимодействие с использованием йога-асан, поддержек и переворотов для синхронизации партнеров
• Партнерская акробатика – контактное взаимодействие с использованием элементов цирковой акробатики
• Терапевтический полет – взаимные поддержки, обеспечивающие мягкое и естественное растяжение позвоночника и мышц
• Взаимное расслабление с использованием элементов классического тайского массажа.
Как волонтеры университета спорта и туризма помогают людям и организациям 5 декабря в России отмечается День добровольцев. В Московском государственном университете спорта и туризма (МГУСиТ) рассказали, как в учебном заведении работает волонтер... Подробнее...
Где отдохнуть зимой в Москве Катки, горки, лыжные трассы, спортивные площадки откроются на ВДНХ и Воробьевых горах, в Парке Горького, музее-заповеднике «Коломенское», кинопарке «Москино», парках «Фил... Подробнее...
Робот-доставщик отправляется в путь Московская компания «Дроясхаб групп» из Москвы представила новый транспортный ровер, предназначенный для доставки грузов. Подробнее...
Золото юниоров Столичные школьники завоевали медали на Международной естественно-научной олимпиаде юниоров — три золотых и одну серебряную. Подробнее...
«Технодром» Городской конкурс по начальному техническому моделированию, конструированию и дизайну Цель конкурса - развитие интеллектуального и творческого потенциала детей и молодежи посредством практико-ориентированной деятельности в области технического моделировани... Подробнее...