Главная / Живые города / Продукты и здоровье / Продукты для очищения крови

Продукты для очищения крови

Есть некоторые продукты, употребляя которые можно очистить кровь. При этом не следует бежать в аптеку по лекарства и таблетки. От переливания тоже можно отказаться. Просто нужно пересмотреть то, какой у нас рацион, и обновить его необходимыми дарами природы.

Виноград. В ягодах винограда есть калий, магний, марганец, витамины С, РР, Р, В1, В6, В12. и это еще не все. В нем содержится около 20% углеводов, органические кислоты и сахар. Сок из винограда можно пить тогда, когда ощущаете слабость, малокровие.

При этом пить его следует три раза в день перед едой. За день необходимо выпить до литра жидкости. Для детей норма меньше – до одного стакана. Но не следует злоупотреблять им, если есть склонность к диарее, сахарному диабету, большому весу, язве желудка, проблем с легкими.

Мед. Для данной цели лучше сесть на гречневый мед. Для положительного эффекта нужно пройти курс – принимаем мед два месяца подряд. Это поможет улучшить состав крови, убрать головные боли, снять усталость и повысить активность и настроение. За сутки можно употребить до ста грамм. Если его добавить в кислое молоко, то это будет хорошим народным лекарством от малокровия. В стакан кислого молока нужно добавить ложку меда и выпить. Всего нужно употребить два стакана в день.

Миндаль. Этот вид орехов используют в рационе, если наблюдается малокровие, астма, кашель и головные боли. При этом в орехи добавляют фруктовый сахар и принимаются именно в таком виде.

Морковный сок. Очень полезный и уникальный по составу продукт. Он пробуждает организм в целом и может восстановить форму. В соке есть витамин А, с которым «дружит» организм и очень хорошо усваивает. Кроме этого сок богат витаминами B, C, D и E. Употребляя морковный сок, можно поднять аппетит, улучшить пищеварение и здоровье зубов.

Если каждое утро завтрак заменить салатом из моркови со сметаной или растительным маслом, или выпивать четверть стакана сока с медом по 4 раза в день, можно решить проблему состава крови, побороть симптомы авитаминоза, поднять силы. В общей сложности нужно употребить до трех литров сока в сутки.

Орехи. Доспевший грецкий орех – еще одно средство против авитаминоза и малокровия. К нему можно присоединить лесной орех, очищенный от кожуры. Лучше всего употреблять их с медом. Такая смесь, конечно, тяжелая для организма, поэтому не стоит «подседать» на данный метод. Как только все придет в норму, мед и орехи нужно будет употреблять отдельно друг от друга.

Источник

Подписка на новости

Смотрите также:

Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами Лук и чеснок Чеснок и лук эффективны, однако малыши обычно отказываются от потребления данных продуктов. Крошек смущает запах и вкус этих овощей, поэтому примените мален... Подробнее...
Как лечить синяк Как лечить синяк Отчего появляется синяк? Гематомы (синяки) – это кровоизлияния в толщу кожи, которые произошли в результате разрыва мелких сосудов. Интенсивность гематомы напрямую завис... Подробнее...
Польза и вред льняного масла Польза и вред льняного масла С помощью технологии холодного прессования из семян одной из самых распространенных в мире культур – льна, когда-то давно люди научились получать льняное масло. Такой спо... Подробнее...
Как разжижать кровь народными средствами Как разжижать кровь народными средствами Вам необходимо выпивать побольше жидкости, лучше конечно же пить воду. Кофе, крепкий чай, газированные напитки, пиво, выводят еще больше жидкости из организма. Подробнее...
Польза и вред брусники Польза и вред брусники Эта, по сути, волшебная лесная ягода с превосходными вкусовыми качествами, которая не перестает порождать легенды о своих целебных свойствах. В переводе с латыни ее назыв... Подробнее...

Свяжитесь с нами

В Контакте: santandrey

По вопросам сотрудничества: reklama@anothercity.ru

Для ваших анонсов о ваших событиях и интересных местах: anons@anothercity.ru

По вопросам работы портала: admin@anothercity.ru